CREAFORT® CREAPURE 300g - VITAFOR
Descrição
CREAFORT® é um suplemento alimentar em pó composto por creatina vegana 100% monohidratada de alta pureza.
Benefícios:
A creatina auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade.
Diferenciais:
Creatina de alta pureza produzida na Alemanha;
100% Creapure®;
Produto Vegano;
Dados científicos:
A suplementação de creatina, aliada ao treino de resistência, tem se mostrado eficaz em diversos públicos. Em pessoas idosas, essa combinação contribui para o aumento da massa magra e da força muscular¹.
Além disso, quando associada aos exercícios de resistência, a creatina potencializa os ganhos de força e massa muscular em comparação ao treino isolado². Estudos também apontam benefícios cognitivos, mostrando que a suplementação pode melhorar o desempenho da memória, especialmente em adultos mais velhos³. Já entre adultos jovens fisicamente ativos, o uso de creatina durante o treinamento resistido se destaca como uma estratégia viável para aprimorar a força e alguns indicadores de resistência muscular⁴.
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